Seminář - Zvládání negativních emocí
.png)
Co jsou emoce a jak negativní myšlenky ovlivňují naši náladu?
Přijďte i s dětmi na seminář, který je určen primárně rodičům, ale nejen jim. Společně probereme, co jsou emoce, jak negativní myšlenky ovlivňují naši náladu, a naučíme se jednoduché a efektivní techniky pro zvládání těchto emocí.
Vše vychází z principů kognitivně-behaviorální terapie (KBT) a je podáno zajímavou a praktickou formou. Odneste si užitečné tipy, které můžete snadno využít v každodenním životě.
Přednáší Sofie Slavíková - senior peer-konzultantka z organizace Úsměv mámy.
Vzhledem k omezené kapacitě je nutné si místo rezervovat.
Věková kategorie:pro rodiče s dětmi v herničce
Délka trvání akce:2 hodiny
Komentáře
Komentáře mohou z důvodu kontroly obsahu psát jen registrovaní a přihlášení návštěvníci. Přihlásit se můžete i přes svůj facebookový profil:
| Tweet |