Gravid-tajči - A-centrum
Cvičení je zaměřené na prohloubení kontaktu s tělem – hledání středu, osy, rovnováhy apod. Jednotlivé prvky a principy cvičení vychází z východních i západních systémů práce s tělem (zejména Tchaj-ti, cchi-kung, alexandrova technika, feldenkraisova metoda atd.). Cvičení je koncipované pro těhotné, ale přijít můžete i bez bříška. Lekce lze snadno přizpůsobit individuálnímu zdravotnímu stavu. Připojit se můžete kdykoli. Lektorka se těmto druhům práce s tělem věnuje od roku 1994. Vede Milena Jeřábková.
Doba trvání kurzu:1 lekce = 60 minut
Věková kategorie:těhotné ženy
| Tweet |