Jóga a harmonizace po porodu - A-Centrum
Cvičení je přispůsobeno pro maminky v přítomnosti svých nelezoucích miminek.
Celý sedmidílný cyklus budeme procvičovat sestavu + prodýcháme jednu z čaker. Podle potřeby věnujeme taky pozornost svým dětem formou říkanek spojených s jemným psychomotorickým cvičením.
Harmonizační orgánová sestava - působením na jednotlivé akupunkturní dráhy pomocí cviků je autoregulací pro celý organizmus. Cviky jsou cílené na protažení svalů a uvolňení kloubů v průběhu dráhy, čímž působí na její "zprůchodnění" a harmonizaci.
Doba trvání kurzu:1 lekce = 60 minut
Věková kategorie:maminky s miminky
| Tweet |