Baby jóga s masážemi - Karma Yoga
Tato lekce je určená maminkám s dětmi do 9 měsíců (než se začnou sami stavět na nohy). Zahrnuje cvičení pro maminky (postnatal joga – velmi důležité cvičení po porodu), masáže miminek a hravé cvičení maminek s miminky doprovázené písničkami a básničkami. Pohyb v kombinaci s dotyky je tou nejlepší stimulaci, kterou můžeme svému dítěti nabídnout už od narození. V hodinách jógy se tato stimulace ještě zvětšuje, a to díky vzájemnému společnému zapojení rodičů a dětí - tempem, cvičením jógových pozic a navozením hluboké relaxace jak u dospělých, tak i dětí. Hodinu vede Hanka Luhanová, certifikovaná lektorka Birthlight Baby jogy.
| Karma Yoga ve studiu Pure | Tato lekce je určená maminkám s dětmi do 9 měsíců (než se začnou sami stavět na nohy). Zahrnuje cvičení pro maminky (postnatal joga – velmi důležité cvičení po porodu), masáže miminek a hravé cvičení maminek s miminky doprovázené písničkami a básničkami. Pohyb v kombinaci s dotyky je tou nejlepší stimulaci, kterou můžeme svému dítěti nabídnout už od narození. V hodinách jógy se tato stimulace ještě zvětšuje, a to díky vzájemnému společnému zapojení rodičů a dětí - tempem, cvičením jógových pozic a navozením hluboké relaxace jak u dospělých, tak i dětí. Hodinu vede Hanka Luhanová, certifikovaná lektorka Birthlight Baby jogy. 160,-Kč/1 lekce; 1430,-Kč/11 lekcí | ||
| Tweet |