Kondiční cvičení po šestinedělí - CRSP
Desetihodinový kurz cvičení pro maminky po šestinedělí. Pomáhá k návratu organismu ženy do stavu, v jakém byl před porodem. V hodinách jsou zařazeny cviky na posílení pánevního dna, břišního a prsního svalstva, protahovací a relaxační cviky, cviky na balančních míčích. Cvičení probíhá ve skupince maminek, které si mohou vzít děťátko s sebou.
Doba trvání kurzu:1 lekce = 60 minut
Věková kategorie:maminky s miminky
Kurz se koná:
| Centrum pro rodinu a sociální péči | Desetihodinový kurz cvičení pro maminky po šestinedělí. Pomáhá k návratu organismu ženy do stavu, v jakém byl před porodem. V hodinách jsou zařazeny cviky na posílení pánevního dna, břišního a prsního svalstva, protahovací a relaxační cviky, cviky na balančních míčích. Cvičení probíhá ve skupince maminek, které si mohou vzít děťátko s sebou. 600,-Kč/10 lekcí |  | |
| Tweet |