Cvičení pro rodiče s dětmi - KC 12
Společné cvičení rodičů a dětí zaměřené na rozvoj pohybových dovedností a rytmického cítění dětí je rozděleno do 3 částí:
¦ 20 – 30ti min. část – rozcvička formou společných her a říkanek (obsahuje
cviky na správné držení těla s využitím různého náčiní – švihadla, lano, míče,
padák, obruče, pro rozvoj koordinace)
¦ 15 – 20ti min. část – cvičení na nářadí (skluzavka, trampolína, švédská bedna,
lavičky ...) za doprovodu rodičů volné cvičení na jednotlivých stanovištích
¦ 10 – 15ti min. část – relaxační cvičení na velkých míčích a závěrečné společné
hry a tanečky
Doba trvání kurzu:pololetí, 1x týdně 60 minut
Věková kategorie:rodiče s dětmi 18 měsíců - 4 roky
| Tweet |